Los 52 movimientos de mestre Bimba.

jueves, 12 de enero de 2012

Mestre Bimba incluyó una serie de movimientos fundamentales para enseñar capoeira, y aunque sus técnicas se extendían más allá de 52 movimientos, en esta lista se encuentra lo que consideraba la base de la enseñanza.

Básicos:
Ginga, cocorinha, negativa, au y rolê.

Avanzados:
Armada, asfixiante, bau, bochecho, cabeçada, chibata, chapeu de corou, calcanheira, cotovelada, chave, escorão, esporão,forquilha, galopante, godomê, johelada, leque, martelo, mortal, meia lua de compasso, meia lua de frente, ponteira, palma, queixada, queda de rins, salpinho, suicidio, telefone, voo de morcego, apanhada, arqueado, arrastao, baiana, bolao de lado, bolao cinturao, banda de costas, banda tracada, benção, cruz, crucifixo, cruzilha, dentinho, gravata alta, gravata baixa, rasteira, tesoura y vingativa.

0 comentarios: