Los practicantes de capoeira saben que la capoeira Angola se juega generalmente en un ritmo más lento que la capoeira regional. Algunos capoeiristas creen que la Angola es la misma versión que la regional pero con movimientos más lentos, de lo cual podemos afirmar que no es una definición correcta.
La capoeira Angola respecto a la regional, posee juegos con más variedades de velocidad que su homogénea. En Angola un juego puede cambiar el ritmo en cuestión de segundos. Por lo tanto es un malentendido pensar que en la Angola el ritmo es siempre lento, aunque generalmente sea así. Cuando estamos en una roda de Angola hay que estar siempre atento a esta peculiaridad para no llevarnos una sorpresa desagradable.
Aunque hay muchas razones por las cuales la capoeira Angola parte con una base de un ritmo lento, hoy sólo mencionaré algunas de las más importantes.
La resistencia:
Un juego de Angola entre dos compañeros puede llegar a durar más de 10 minutos, si se jugara al ritmo de la regional sería imposible aguantar el tipo.
La seguridad:
En la roda de Angola los espacios están muy limitados, para la seguridad de los capoeiristas es recomendable frenar un poco la velocidad del juego, ya que si el espacio es muy reducido y el juego muy rápido corremos el peligro de chocar con frecuencia.
La estética:
Los jugadores que practican Angola afirmar sobre esta, que es mucho más expresiva y lúdica que la regional o contemporánea, algo que no sería posible en un juego de alta velocidad. Cuanto mayor sea la velocidad del juego más se concentra el capoeirista en no ser golpeado, especialmente los principiantes y los jugadores no tan avanzados. Esto conlleva a un juego más serio y una reducción de la alegría y las expresiones individuales que se puede hacer en una roda. Por lo tanto, un juego muy rápido es a menudo visto como un juego feo en una roda de Angola, más debido a la falta de gracia y de mandinga, que al exceso de velocidad.
La precisión:
La aceleración lleva a la incorrección de los movimientos. Cuanto más rápido es el juego menor es el tiempo que tienes para desarrollar un movimiento preciso.
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