Consejos prácticos para iniciarse en la capoeira.

miércoles, 6 de marzo de 2013

Lo que no debes hacer: 
- Evita babear cuando veas chicas entrenando. Se discreto.  
- No te niegues hacer un ejercicio buscando en tú físico o constitución una excusa, existen capoeiristas de todas las tallas y tamaños.  
- Hablar o distraer a tus compañeros mientras el maestro está explicando es una falta de respeto, si deseas preguntar algo espera que termine o levanta la mano.  
- Evita llegar tarde a clase, ya que el principio está enfocado al calentamiento y estiramiento. Al incorporarte tarde eres más propenso a sufrir una lesión  
- No te deprimas si no te sale algún movimiento en la primera clase, recuerda que es cuestión de práctica.   

Lo más apropiado: 
- Presta atención en todo momento, sobre todo al jogo. 
- Da lo mejor de ti, nadie en la clase de capoeira se va a reír por no ser capaz de ejecutar un movimiento a la perfección.  
- Pregunta las dudas que tengas a tu maestro o a un compañero, ya que te responderán con gusto, esto incrementará la velocidad de tu aprendizaje. 
- Entra en la roda y pon en práctica todo lo que has aprendido durante la clase. 
- Cuando pertenezca al círculo de la roda toca las palmas con energía aunque no conozcas las canciones.  
- Y por último lo más importante, ¡diviértete e interactúa con los compañeros!

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